Как на нашу жизнь влияет познание себя? — 18 июля 2026 г. в 06:14:23.529
Как на нашу жизнь влияет познание себя? 1. Мы не тратим психические силы на то, в чём не сильны. 2. Легче делегируем и признаём силу другого. 3. Более осознанно подходим к выбору деятельности. Можем выбрать то, что будет приносить больше удовольствия и удовлетворения. 4. Меньше шансов выгореть от деятельности, в которой мы сильны. Но эти шансы, конечно, никогда не равны нулю. Это не самое главное в вопросе выгорания. 5. Коммуникация с людьми становится легче. Мы перестаём защищать то, чем не являемся. 6. Так мы более реалистично смотрим на себя и на других, а так же избавляемся от чрезмерных требований к себе. 7. Живём свою не идеальную жизнь. "Слабые" стороны - это не то, что делает вас слабым. Это то, что делает вас реальным, живым. Мы не можем быть способны и сильны во всем! А вот познавать себя, на мой взгляд, бережнее всего в терапии.