Что это было?
Что это было? «Мне плохо». — «А мне, думаешь, легко?» Вы пришли с работы и говорите: «Я сегодня ужасно устала». В ответ: «А я весь день, по-твоему, отдыхал?» Вы рассказываете, что сильно испугались из-за результатов обследования. «Ну у меня тоже здоровье не железное». Говорите: «Мне было очень обидно после твоих слов». И через минуту уже слушаете, как ему тяжело из-за вашей реакции. Так выглядит конкуренция страданий — ситуация, когда человек не может просто побыть рядом с вашим переживанием, не поставив рядом своё. Причём внешне это может вообще не выглядеть жестоко. Он ведь тоже устал. Ему действительно тоже бывает страшно, больно и трудно. Но есть одна проблема: вашему чувству каждый раз приходится сначала выиграть конкурс на право существовать. В итоге человек постепенно перестаёт рассказывать о себе. Потому что знает сценарий заранее: пришла за поддержкой — через пять минут уже сама поддерживаешь другого. И особенно показательно, если в обратную сторону это не работает. Его плохой день нужно выслушать полностью. Его тревога требует участия. Его боль нельзя перебивать своим: «А вот мне…» Вечером разберём, почему некоторым людям так трудно выдержать момент, когда плохо не им — и как не втягиваться в соревнование “кому сейчас тяжелее”. ❤️, если сталкивались с таким
Канал в каталоге Максиметера
2 977 подписчиков · Психология