Как понять, что важные для вас события действительно саботируют, а не просто «так совпа...
Как понять, что важные для вас события действительно саботируют, а не просто «так совпало»? Я бы смотрела на повторяемость и на то, что именно запускает конфликт. Если скандалы возникают перед вашими днями рождения, поездками, встречами, собеседованиями, выступлениями — особенно когда событие связано с вашим успехом, вниманием к вам или жизнью вне пары, это уже повод насторожиться. Второй признак: тема ссоры часто вообще не срочная. Неделю молчали — а именно вечером перед вашим важным днём внезапно понадобилось обсудить «куда катятся отношения». Третий момент — после того как событие сорвано, вы опоздали, отменили планы или уже эмоционально выжаты, напряжение вдруг спадает. И вот здесь становится особенно видно, зачем это может происходить. Не всегда человек думает: «Сейчас всё ей испорчу». Иногда он плохо выдерживает, что вы радуетесь без него, что вами восхищаются другие, что у вас есть что-то важное, где он не главный. Но результат один: ваши хорошие события начинают заранее ассоциироваться не с радостью, а с ожиданием очередной сцены. И это уже очень серьёзная вещь. Завтра расскажу, что делать, если вы уже видите эту закономерность — и обычное «давай обсудим завтра» вообще не работает.
Канал в каталоге Максиметера
2 965 подписчиков · Психология