Сегодня хочу с вами поговорить про новые рекомендации по оценке ферритина, поэтому снач...
Сегодня хочу с вами поговорить про новые рекомендации по оценке ферритина, поэтому сначала немного напомню про симптомы дефицита железа и что жто вообще такое - ферритин. Список признаков дефицита железа, проверяйте себя👇 🌫 Бледность кожи и слизистых 🌀 Синева склер 🧴 Себорейный дерматит лица 🦠 Диффузный гиперкератоз 👁️🌙 Кератит, снижение сумеречного зрения 👅💥 Атрофический глоссит; гингивит; стоматит, дисфагия, хейлит; сухость слизистой полости рта и языка 💅💔 Ломкость и слоистость ногтей, выпадение волос 🥄 Ложковидные ногтевые пластины 👅🤢 Снижение и извращение аппетита и вкуса 👃🔥 Атрофия слизистой носа, пищевода 🍽️🤕 Атрофический гастрит, желудочная диспепсия 🛡️⚠️ Иммунодефицитные состояния. ЧБД 🧠🌀 Головные боли, головокружения, шум в ушах 💪🔥 Мышечные боли 😴⚡ Повышенная утомляемость и легкая возбудимость 💤💔 Мышечная гипотония, атония скелетных мышц ❤️🩺 Кардиалгии 💓🔥 Сердцебиение 🩸⬇️ Гипохромная анемия 📉🧠 Задержка роста и развития (умственных, познавательных способностей) 🎵❤️ Систолический шум при аускультации сердца, приглушение тонов Напомню также оптимумы в анализах по железу: Гемоглобин (ОАК) оптимум Ж 125-160, М 130-170 г/л Ферритин Менее 30 мкг/л - ЖДА, латентный дефицит железа Оптимально 70-100 мкг/л Трансферрин 2-3 г/л Сывороточное железо 15-25 мкмоль/л Ученые Оксфорда выявили связь между анемией в первом триместре и риском врожденных пороков сердца у ребенка Новое исследование, опубликованное в авторитетном журнале British Journal of Obstetrics & Gynaecology, показало, что анемия у матери на ранних сроках беременности увеличивает вероятность развития врожденных пороков сердца у ребенка на 50%. Специалисты подчеркивают, что наиболее критичным периодом является первый триместр — именно в это время формируется сердечно-сосудистая система плода. Дефицит железа, который часто лежит в основе анемии, может нарушать процессы клеточного роста и дифференцировки, повышая риски аномалий. Источник Ферритин – белок, в составе которого железо запасается в тканях. Синонимы Депонированное железо, металлопротеид, индикатор запасов железа. 🩸 Ферритин измеряется в мкг/л или нг/мл (=) Организм в норме теряет железо за счет слущивания клеток кожи, а также с калом и потом. Для восполнения этих потерь требуется, чтобы с пищей поступало не менее 1 мг железа в день, женщинам во время менструации – в два раза больше. Нормальное сбалансированное питание обеспечивает поступление 10-15 мг железа в день, всасывается около 10 % от этого количества. Основные источники железа в пище: мясо, рыба, зелень и крупы. ✔️ Для оценки анемии смотрят ряд параметров, в том числе ферритин