Доброе утро наши подписчики
Доброе утро наши подписчики ⏰🍁⏰ Мозг и мотор: почему сердце шалит, а голова тормозит? Наш организм большая дружная команда 🤝. И если наше сердце начинает сбоить, мозгу тут же прилетает по шапке 🧠💔 Поэтому, когда барахлит мотор, голова начинает плохо работать. Забываются слова, путаются даты, сложно сосредоточиться на задаче — мозг просто уходит в режим жесткой экономии энергии 🔋 Кстати, это работает и в обратную сторону: хронический стресс и проблемы с памятью заставляют сердце колотиться чаще, создавая замкнутый круг. Хорошая новость в том, что эта связка работает и в плюс! 🚀 Стоит начать гулять быстрым шагом, добавить в тарелку овощей 🥦 и перестать нервничать по пустякам — и моторчик радостно благодарит, и голова снова соображает как новенький процессор.✨ 🍁Всем хорошего дня.