Принимай меня таким(ой) какой(ая) я есть
Принимай меня таким(ой) какой(ая) я есть Часто слышу эту фразу на своих консультациях. Партнеры жалуются на то, что их супруг или супруга периодически критикует их, а значит НЕ принимает их такими, какие они есть, а значит НЕ любит. Логично же? И да и нет. Потому что само наличие критики не означает, что человек не любит другого. Нередко как раз наоборот. Если ему/ей не безразлично то, что и как вы делаете, то это рождает желание что-то изменить и подкорректировать. ВАЖНО! Конечно же, критика должна быть конструктивной (вот здесь подробнее делился про правила конструктивной критики). Я бы даже не называл это “критикой”, т.к. уж слишком негативная коннотация у этого слова, скорее, это предложения по улучшению. Но ждать только похвалу, полное принятие и одобрение во всех ситуациях от своего партнера - это инфантильная (детская) позиция. Потому что безусловное принятие нам могут и должны давать только родители. И то, только в раннем возрасте. А партнер/партнерша - это не наш родитель и никогда им не станет и не должен становиться. Здоровые отношения - это союз двух зрелых самостоятельных личностей, которые могут находить опоры и поддержку внутри себя и никто не должен становиться “родителем” для другого. При этом важно, чтобы каждый из них также был способен замечать и говорить вслух другому о его/ее позитивных качествах, поддерживать, хвалить и вдохновлять. Иначе зачем такие отношения, где тебя только критикуют?! Соблюдать этот баланс непросто. В этом, наверное, и есть магия совместной жизни в паре - понимать, когда стоит сказать что-то поддерживающее и вдохновляющее, а когда открыто сказать о своих пожеланиях к изменению в поведению другого. Если вы чувствуете, что в вашей паре сбился этот баланс и вы давно уже не слышите друг друга, но дальше жить так не хотите - приходите ко мне на индивидуальную или парную онлайн-консультацию - помогу разобраться и решить застарелый конфликт.