📚АНАСТАСИЯ БАЛАШОВА (КОЧАНОВА)| 🥑СЕМЕЙНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ💌
Образование · 10 августа 2026 г.
❗️ДО ШКОЛЫ И САДИКА ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ 20 ДНЕЙ
❗️ДО ШКОЛЫ И САДИКА ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ 20 ДНЕЙ И это как раз тот момент, когда ещё можно многое изменить. Потому что осенью многие родители снова попадают в один и тот же замкнутый круг: 2 недели дома → 3 дня в садике/школе → снова ОРВИ → заложенный нос → отит → антибиотики → обострение аденоидов → Назонекс → временное облегчение → новая простуда. И всё по кругу.🔁 А потом кажется, что ребёнок просто «часто болеет» и нужно это переждать. Но организм ребёнка — это не только иммунитет. Очень многое начинается с ЖКТ. У детей пищеварительная система ещё развивается: 🔹 кислотность желудка ниже, чем у взрослого; 🔹 ферментная система ещё незрелая; 🔹 моторика кишечника имеет свои особенности; 🔹 кишечный барьер продолжает формироваться. Когда ЖКТ перегружен и не справляется, могут появляться вздутие, газики, боли в животе, запоры, реакции на продукты, кожные проявления. А состояние кишечника связано с работой иммунной системы. Поэтому бессмысленно каждый раз заниматься только носом, горлом, кожей или очередной простудой, если мы не разбираемся, что происходит с организмом ребёнка в целом. ☀️ ЛЕТО — ЭТО ОКНО ВОЗМОЖНОСТЕЙ. Пока ещё нет постоянных вирусов, школьной нагрузки, ранних подъёмов и бесконечных больничных, можно спокойно подготовить ребёнка к новому сезону. За оставшееся время важно: ✔️ оценить питание ребёнка; ✔️ разобраться с состоянием ЖКТ; ✔️ обратить внимание на возможные дефициты; ✔️ поддержать нормальную работу иммунной системы; ✔️ снизить воспалительную и аллергическую нагрузку; ✔️ разобраться, почему ребёнок часто болеет, дышит ртом, храпит или плохо спит; ✔️ составить понятный план подготовки к осени. Не ждать очередной болезни. А начать действовать сейчас. Именно поэтому я создала курс 💚 «ЗДОРОВЫЙ РЕБЁНОК — ЗАБУДЬ О БОЛЬНИЧНЫХ» На курсе мы будем смотреть на ребёнка комплексно: ЖКТ → питание → дефициты → иммунная система → воспаление → сон и восстановление. Моя задача — помочь вам не просто пережить очередную осень, а понять, что именно может поддерживать частые болезни вашего ребёнка и с чего начать изменения. 📩 Хотите подготовить ребёнка к школе или садику? Записывайтесь на консультацию. Напишите мне в сообщениях слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» — расскажу, с чего лучше начать именно в вашей ситуации. ⏳ До осени осталось совсем немного времени. Лучше использовать эти дни с пользой для здоровья ребёнка.