✉️ Письмо собой самой себе. Что бы я сказала ломовой лошаде из 2018 — 16 июня 2026 г. в 10:14:46.391
✉️ Письмо собой самой себе. Что бы я сказала ломовой лошаде из 2018 Оглянись. Ради чего ты всё это тащишь? Чтобы не бояться? Не бояться чего? Чтобы не выглядеть? Не выглядеть как? А знаешь, что ты на самом деле упускаешь? Сколько моментов радости, счастья, расслабления, удовольствия, надежды. Нежности. Они проходят мимо души. Потому что у тебя просто нет сил их заметить. Ведь надо сохранить себя для завтрашних сражений. На что ты тратишь свои силы? На то, чтобы всё было правильно. Как в какой-то великой книжке. А ты её вообще читала? Стоит ли твоя жизнь — та, которую ты упускаешь, — этих правил? Я знаю, бросить всё это страшно. И не надо бросать. Не бросай. Только, умоляю, выдели в своей жизни время. Для себя. Не для «качественного отдыха». Не для театра и умных разговоров. А просто чтобы расслабиться. Просто позволить себе ничего не делать. Просто позволить себе чашку чая в тишине. Не наплевав, а немножко отодвинув детей, работу, всех, кто требует. Эти пять, десять минут дадут тебе столько нежности и ресурсов, что ты сама не представляешь, какие горы сможешь свернуть. А ты ещё даже и не знаешь, что любые горы сворачиваются легко и играючи, когда внутри тебя бабочки. Потому что ты любишь сама себя. Когда ты выспалась. Когда у тебя есть силы. Когда ты разрешила себе жить. ✨ Если ты сейчас читаешь это и чувствуешь, что письмо — про тебя, приходи на конференцию «Больше не тяну: конференция о жизни без надрыва». Будем учиться отодвигать детей и работу не наплевав, а с любовью к себе. Без вины. Без насилия. Без «соберись, тряпка». Психологи, врачи, телесные практики. Эфиры по двадцать пять минут. Живые инструменты. Без воды. 🔗 Регистрация тут clck.ru/3U5gcV Бесплатно. Начни с тех самых десяти минут ❤️ А если не успеваешь к нам, купить запись и слушать в удобное время - всего 8️⃣8️⃣8️⃣р