🏄♂️Гайд по адаптивным видам спорта в России — 15 апреля 2026 г. в 13:50:17.546
🏄♂️Гайд по адаптивным видам спорта в России Мы изучили официальные источники и рассказываем, какие направления сейчас активно развиваются в России для людей с ампутацией нижних конечностей. Спорт — это не только про медали, но и про сообщество, уверенность в себе и новые возможности! 🥇Паралимпийские виды (если метите в сборную) Летние виды спорта: 🚣 Академическая гребля 🏸 Бадминтон 🏀 Баскетбол на колясках 🎯 Бочча 🚴 Велоспорт 🏐 Волейбол сидя 🛶 Гребля на байдарках и каноэ 🐎 Конный спорт 🏃 Лёгкая атлетика 🏓 Настольный теннис 🧗 Параскалолазание 🏊 Паратриатлон 🥋 Паратхэквондо 💪 Пауэрлифтинг 🏊♂️ Плавание 🔫 Пулевая стрельба 🏉 Регби на колясках 🏹 Стрельба из лука 🎾 Теннис на колясках 🤺 Фехтование на колясках Зимние виды спорта: 🎯 Биатлон ⛷ Горнолыжный спорт 🥌 Кёрлинг на колясках 🎿 Лыжные гонки 🏂 Парасноуборд 🏒 Следж-хоккей Неолимпийские, но не менее крутые направления😎 🏎 Адаптивный картинг Скорость, адреналин и доступный входной уровень. Отличные секции в Москве и других городах. 🏄♂️ Вейкборд Объединяет баланс, силу и чувство скорости. В России уже проходят регулярные соревнования для райдеров с протезами. 🏍 Мотокросс Для тех, кто выбирает максимум экстрима. Грязь, рёв мотора и чувство победы над трассой. ⚔️ Адаптивный мечевой бой Современный и зрелищный спорт, где техника, координация и реакция важнее всего. 🕺 Танцы на колясках/протезах Дают ощутить грацию тела и искусство движения. С чего начать? Полезные ресурсы в России 1️⃣ Паралимпийский комитет России — официальный источник с информацией о дисциплинах и мероприятиях. 2️⃣ Федерации по конкретным видам спорта — ищите в браузере по запросу «Федерация [вид спорта] Россия». 3️⃣ Проект «Картинг без границ» — отличный пример развития доступного и зрелищного спорта. 4️⃣ STEP2WAKE — сообщество райдеров с ампутациями и ограничениями по движению. Проводят тренировки и заезды по адаптивному вейкбордингу в разных регионах России. 5️⃣ Локальные центры адаптивного спорта есть почти в каждом крупном городе. Начните с поиска ближайшего центра или клуба, где помогут подобрать вид спорта под ваши цели и уровень подготовки. ВАЖНО‼️ Выбор спорта зависит от вашей подготовки, здоровья и интересов. Всегда консультируйтесь с врачом и тренером! 🦿Наши модули для протезов ног созданы для того, чтобы вы могли комфортно заниматься любимым делом — и неважно, хотите вы просто гулять по парку или покорять горные склоны на соревнованиях. С вас ❤️ и расскажем, как попасть в паралимпийскую сборную России 🇷🇺 #адаптивныйспорт #параспорт #реабилитация