До уборки руки не дошли) только до селедки и компьютера)
До уборки руки не дошли) только до селедки и компьютера) А вот по поводу ухода за собой могу сказать одно: за три года моя кожа стала выглядеть гораздо лучше) Потому как действительно работает только система или регулярность👌 Осень отличное время для многих процедур и составов: на вроде ретинола и аналогов ) Сейчас время пилингов и карбокситерапии. Не забываем также пользоваться солнцезащитными средствами, даже если пасмурно! Можно перейти на SPF 30, если солнце уже не такое активное. Утром умываемся, используем тоник и обязательно хорошо увлажняем кожу перед макияжем) Вечером снимаем макияж и обязательно смываем то, чем смываем макияж! После чего тоже тоник или лосьон и т.д. И наносим уход) Если летом, я как правило использую только крем, то с осени по весну, обычно сначала наношу сыворотку, минут через 10-15 сверху крем. За шеей и зоной декольте ухаживаем также, как за лицом! Или же используем специальный крем для этих участков тела! Пару раз в неделю делаем маски - и будет всем нам счастье и молодость ) Конечно, это не заменит многие салонные процедуры, но все что связано с токами, мне и так нельзя, а что-то колоть в себя ближайшее время мне нельзя в любом случае, да и пока не хочется) А многим и не по карману. Поэтому не Филоним, а старательно ухаживаем за собой дома) Самое главное делать это регулярно!