Пересилила себя и сходила все-таки на растяжку. Теперь сама себе благодарна за это! 🙏
Пересилила себя и сходила все-таки на растяжку. Теперь сама себе благодарна за это! 🙏 Растяжка и сауна - именно то, что было нужно моему телу после бессонных двух суток, неудобного сна, танцев на каблуках и шампанского🥂 🙈 До сих пор по весам и зеркалу вижу отечность😔 - Организм в состоянии стресса в первую очередь начинает задерживать воду. Теперь минимум неделя потребуется на восстановление. Именно поэтому последние годы я очень редко употребляю алкоголь. Один вечер 'возлияний' = минус одной неделе восстановления. 🤷🏼♀️
33 просмотров