Если после того как вы закрываете ноутбук в конце рабочего дня - внутри возникает пусто...
Если после того как вы закрываете ноутбук в конце рабочего дня - внутри возникает пустота, растерянность и сверчок в голове, и вы автоматически задаете себе вопрос «а что дальше?», значит вы много лет воспринимаете себя как функцию. Функция которая живет по принципу «что надо сделать?» С работой все понятно - ее надо делать. А вот с жизнью очень непонятно - что конкретно с ней надо сделать? Дайте инструкции! Их нет, в итоге вы уходите в быт и обслуживание семьи и нужд. Но не к себе. Когда есть работа - все понятно, пустота заполнена. Когда работать уже не нужно - пустота снова появляется. А что с ней делать - навыка нет. И при вопросе «а что бы я сейчас хотела сделать?!» - ваша операционка тупо зависает. Потому что атрофирована мышца хотения, у функции нет хотения, функция - работает и делает то что надо. Если продолжить дальше игнорировать пустоту или заполнять ее тупо работой = к хорошему точно не прийти, точно вам говорю, проверяла. Поэтому, научитесь смотреть правде в глаза, смотреть в пустоту, признать что вы не знаете как с собой быть, когда не надо быть полезной функцией. И как же быть? Выдержать пустоту, ничего не делание, буквально ничего не делать - смотреть в окно, тупить в потолок, молчать, даже не двигаться. И вот так хотя бы 5 минут. Потом 7, потом 10. А потом уже начнете ощущать чего хочет тело. Вот так и раскрутите свою настоящность, а не функциональность. (Если в конце вы задаете себе вопрос: блин, а как я стала функцией? как так вышло, что я для себя ничего не делаю и особо ничего не значу?! То лучше задайте себе другой вопрос: как я стала настолько ХОРОШЕЙ для мира/людей/для всех (лишь бы быть принятой), что перестала чувствовать себя и что мне можно?!)