Девочки, один из самых частых запросов с которым ко мне приходят — выпадение волос. — 21 июня 2026 г. в 16:18:21.873
Девочки, один из самых частых запросов с которым ко мне приходят — выпадение волос. «Сдала анализы, врач сказал норма. Но волосы продолжают выпадать». Объясню почему так происходит. Когда врач смотрит на выпадение волос — обычно назначает общий анализ крови и смотрит на гемоглобин. Нормальный — «всё хорошо». Но волосы реагируют не на гемоглобин! Они реагируют на ферритин — это депо железа в организме. Это разные показатели. Официальная норма ферритина — от 15 мкг/л. При значении 17 — «норма». Но при таком ферритине волосы будут выпадать очень активно 😬 Для нормальной работы волосяных фолликулов нужно минимум 50–70 мкг/л. Что ещё смотрю при жалобах на волосы: ✔️ Витамин D — его дефицит напрямую влияет на рост волос ✔️ Цинк — главный минерал для здоровья волос и кожи ✔️ B12 — при нехватке волосы становятся тонкими и ломкими Всё это не входит в стандартный анализ от терапевта. Если у вас уже есть анализы — напишите мне. Расшифрую и скажу что нашла и что делать дальше 👇