АК

Анна Казаева Взаимоотношения. Психолог. Семейный психолог.

Психология · 17 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

В желании быть доброжелательной, отдающей из состояния изобилия нет ничего плохого.

В желании быть доброжелательной, отдающей из состояния изобилия нет ничего плохого. Проблема начинается, когда хорошая девочка превращается в женщину, которая старается всем угодить, забывая о себе. Как часто вы отменяли свои планы, откладывали желание отдохнуть после тяжелой недели и бежали спасать кого-то? Насколько вы были счастливы в этот момент? Ненужные встречи, лишние дела, чужая ответственность – все это отнимает время, вызывает внутренний диссонанс между тем, чего хочется на самом деле, и словом «надо». Преодолеть глубинную установку «я недостаточно хороша» может быть страшно, но оно того стоит. Прорабатывая с психологом свой травматический опыт, мы высвобождаем огромное количество энергии, становимся свободными и проявленными. А главное - возвращаем себе себя настоящую. Насколько вы готовы повернуться лицом к себе?