Анна Казаева Взаимоотношения. Психолог. Семейный психолог.
Здоровье · 1 июля 2026 г.
Я уже давно ничего не хочу, нет целей, желаний. — 1 июля 2026 г. в 02:16:40.574
Я уже давно ничего не хочу, нет целей, желаний. Женщины часто делятся: «Я устала, работа, дети, виню себя, что ничего не успеваю. Все говорят - чего тебе еще надо! Радоваться должна, а вместо этого злость, усталость, ссоры с мужем»; «И работаю, и быт на мне, и детей воспитывать, устала, непонятно, где силы брать, ощущение, что мечты мои и цели уже не достичь…» А как можно чего-то желать, воплощать цели в реальность в режиме выживания? В таком состоянии тянет на сладкое, на 🥂, и делать ничего не хочется, конфликты, усталость Многие даже не замечают, как годами живут в выгорании. Все же так живут. Учили терпеть. И сейчас считают, что это норма. Нет! Если у вас нет энергии, удовольствия, а только усталость, раздражение, лень, то каждый день вы зарываетесь еще глубже. Ответственность за жизнь только в ваших руках. Задайте себе вопрос: «А что я уже сейчас могу сделать для себя, чтобы опять начать желать, быть счастливой?»