Анна Мария | Институт Ароматерапии | Эфирные масла
Образование · 21 августа 2026 г.
Это высасывает нашу энергию как вампиры — 3 шага, чтобы закрыть вкладки в голове — 21 августа 2026 г. в 10:47:06.150
Это высасывает нашу энергию как вампиры — 3 шага, чтобы закрыть вкладки в голове Берлин, 20-е годы. Официант подходит к шумному столику на 15 человек. У него нет блокнота и ручки, он ничего не записывает, но приносит в точности все, что заказали. Гости расплачиваются и собираются уходить. И тут официанта просят повторить заказ. Он растерянно говорит, что уже ничего не помнит. Эту сцену наблюдает Блюма Зейгарник — ученица психолога Курта Левина. Преподаватель водит студентов на семинары в кафе рядом с университетом, их компанию обслуживает как раз этот официант. Загадка официанта не давала Зейгарник покоя. Ответ он дал сам: пока счет открыт, он его прекрасно помнит, а стоит гостям расплатиться, память стирает все за минуту. Зейгарник проверила это экспериментами и в 1927 году защитила работу, которая вошла в учебники: незавершенное запоминается почти вдвое лучше завершенного. Так появился эффект Зейгарник. А теперь посмотрим на нашу повседневную жизнь. Там лежат, покрываясь пылью: голосовое от подруги, которое некогда послушать, разговор с дочерью, отложенный до подходящего момента, запись к зубному, коробка с вещами в кладовке, обещание себе пойти в бассейн… Каждое из этих дел расходует энергию, как у того официанта с неоплаченным счетом или в компьютере с десятком активных вкладок. Отсюда и берется состояние, когда вроде ничего не делали, а валимся с ног. Сохраняйте простые правила, чтобы перестать оттягивать действия: 🟠 выпишите 3 дела, которые всплывают в голове чаще остальных 🟠 сделайте 3 вдоха лимона (Citrus limon) перед тем, как взяться за первое: он собирает внимание и возвращает решительность 🟠 закройте самое мелкое прямо сейчас, за 10 минут ❗️И это только одна из точек утечки энергии, а всего их целых 12. Остальные 11 утечек и 4 шага, чтобы их перекрыть и вернуть энергию, разберем на эфире «Энергия нового времени». На эфире вместе сделаем практику Восход, чтобы пробудить желание действовать и восстановить свои силы ⬇️ https://anna-maria-coach.com/newenergy?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=210826