Анна Сухова. Клинический психолог. Личный советник. 🎯
Медиа · 14 октября 2026 г.
#РодителиДети
#РодителиДети «Почему подросток ничем не интересуется» Вы заходите в комнату. Он лежит с телефоном. Вы спрашиваете про уроки. Он молчит. Вы спрашиваете, чем он хочет заниматься. Он пожимает плечами. Он ничем не интересуется. Ни идеи, ни планов, ни увлечений. Причина не в лени. Подросток отделяется от вас. Ему нужно почувствовать, что он сам может решать. Если вы всё контролируете, ему нечего решать. Он отключается. Интерес это его территория, а вы на неё заходите без стука. Исследования показывают: вовлечённость работает, когда она в диалоге, а не в контроле. Ошибки, разобранные без стыда, формируют мотивацию. Контроль убивает её. #Руководство_к_действию 1️⃣Спросите: «Что тебе было бы интересно попробовать, даже если это кажется ерундой?» 2️⃣Выберите одну зону, где контролируете больше всего. Передайте её ему на неделю. 3️⃣Скажите: «Это твоя зона. Я рядом, если попросишь». 4️⃣Если он провалится, не спасайте. Спросите: «Ты видишь, что произошло?» Если ему всё равно, это не лень. Это страх, что не справится. Спросите прямо: «Тебе страшно, что не выйдет?» 5️⃣Если не работает ничего, он не делает и не переживает, это может быть депрессия или выученная беспомощность. Здесь нужен специалист. Психолог или психиатр. Это не слабость. Это помощь. В какой зоне вы заходите на его территорию без стука? #аннасухова #родителидети #подростки #мотивация #депрессия