Интерактив
Интерактив "Твоё персональное средство от тревоги и стресса" Все мы периодически в жизни чувствуем напряжение, испытываем тревогу и стресс. Совсем без стресса жизнь невозможна. Но можно научиться быстро и легко возвращать себя в спокойное ресурсное состояние. Именно об этом мой 3х дневный безоплатный интенсив по управлению своим настроением и состоянием "Тревога? Стоп! Почувствуй себя увереннее и спокойнее за 3 дня.", который начался сегодня и проходит в закрытом чате. Сегодня в честь начала интенсива я решила провести ченнелинг интерактив на тему: "Твое персональное средство от тревоги и стресса". Напиши в комментариях, в какой сфере и в каких ситуациях ты чаще всего чувствуешь напряжение и тревогу и я пришлю тебе мак карту и аудио подсказку, как именно тебе быстро и легко приводить себя в спокойное ресурсное состояние. Ещё больше секретов и способов управления своим настроением и состоянием, а также практик на спокойное ресурсное состояние ты сможешь узнать в чате интенсива и в прямом эфире 17 сентября в 12.00 МСК. Кто начнет? #интерактив #маккарты #вресурсе #спокойноесостояние #женскийпсихолог