Анна Забелина • психолог • психотерапия • супервизия / обучение
Наука · 26 августа 2026 г.
В мире много неожиданностей будет) — 26 августа 2026 г. в 08:34:22.035
В мире много неожиданностей будет) О да Как ты реагируешь на неожиданности? (жизнь вообще-то не обязана согласовывать с нами свои планы)) Ребёнок заболел, рейс отменили, тупо опоздала на рейс, человек передумал, клиентов меньше, чем хотелось бы, я сама передумала (....) Впадаешь в ступор тревожишься Или смотришь как на вызов; гневаешься или сбагойно наблюдаешь, ищешь альтернативу * способность оставаться в контакте с собой, когда ты ещё не знаешь, что будет дальше* Помнишь, выше писала про функции зрелости? Это сюда. Не получается самостоятельно - в терапии мы с этим работаем✅ 89051504848 —— #осознанность #взрослость #психотерапия
88 просмотров