📌 Рубрика «Полезно знать» от Центра «Рокот» — 5 июля 2026 г. в 04:09:47.518
📌 Рубрика «Полезно знать» от Центра «Рокот» ☝ Сегодня возвращаемся к теме, которая не теряет актуальности — самооборона. Пересматриваем старый, но по-прежнему полезный выпуск передачи «Это интересно» о системе крав-мага 👊 🥋 Что такое крав-мага? Крав-мага — это система прикладной самообороны, разработанная для реальных жизненных ситуаций. Её главная цель — не спортивная техника и не соревнования, а быстрое и эффективное реагирование на угрозу.

