😞 Почему вы чувствуете себя плохо после общения с некоторыми людьми?
😞 Почему вы чувствуете себя плохо после общения с некоторыми людьми? - усталость, как будто «выжали»; - внутреннее напряжение; - снижение настроения. Такое происходит в общении с человеком, который - нарушает границы, - обесценивает, - давит или манипулирует. И психика в таких контактах тратит много энергии не на общение, а на самоконтроль и адаптацию. Как это отслеживать? И что можно сделать в моменте? 🎬 Смотрите в новом ролике от эксперта НАДПО, Дарьи Пуршевой. → Программы для старта в психологии → Программы для действующих психологов
912 просмотров