#ПсихологНаСвязи — 23 июля 2026 г. в 15:34:20.941
#ПсихологНаСвязи Как помочь ребенку в борьбе с проблемами: как избавиться от буллинга. Я часто сталкиваюсь с разными ситуациями, которые происходят с детьми в школе. Недавно обратилась мама. Её дочь обижали одноклассники: задирали, запирали в подвале, дёргали за волосы. Сейчас уже идёт разбирательство, дело взяли на контроль. Но случай этот — увы, не редкость. Пока мы с мамой говорили, я подумала: а ведь многие просто не знают, с какой стороны подойти к такой беде. И родители не знают, и дети. Если вы родитель Первое. Ребёнок пришёл и рассказал. Всё. Не надо его переспрашивать «А может ты сам виноват?», «А что ты им сделал?». Просто поверьте. Скажите: «Ты молодец, что сказал. Я с тобой. Будем думать вместе». Это очень важно. Без этого шага не обойтись. Теперь по порядку, что делать. Если ребёнка били — едем в травмпункт. Снимаем синяки и ссадины, получаем справку. Если следов нет, но ребёнок сам не свой, плачет, не спит — идём к врачу или к психологу, зафиксировать состояние. Документы очень пригодятся потом, когда будете доказывать, что это не «дети поссорились». Дальше — школа. Пишем заявление на имя директора. Не устно, а на бумаге. В двух экземплярах, один с отметкой о приёме оставляем себе. Описываем что случилось, когда, кто участвовал. Школа обязана разобраться. Если нет взаимопонимания с руководством школы — идём дальше. Подразделение по делам несовершеннолетних, прокуратура, уполномоченный по правам ребёнка. Неудобно? Наверное. Но здоровье и жизнь ребёнка важнее. Обязательно найдите хорошего психолога. Буллинг — это серьёзно. Ребёнок потом может годами отходить. И не ждите, что само пройдёт. Не пройдёт. И последнее. Держите себя в руках. Это самое трудное, я знаю. Хочется крушить и кричать. Но ребёнку нужна не мама в истерике, а мама, которая спокойно говорит: «Я рядом, я всё улажу». Это для него как одеяло, в которое можно завернуться и выдохнуть. Если ты ребёнок и это читаешь Самое главное: ты не виноват. Вообще. Ни в чём. Если над тобой издеваются — это не потому, что с тобой что-то не так. Это потому, что тем, кто это делает, зачем-то нужно почувствовать себя главными. Но это их проблемы, не твои. Что можно сделать. Рассказать взрослому. Маме, папе, бабушке, учителю, школьному психологу — любому, кому ты веришь. Если один взрослый не помог — иди к другому. Молчать и терпеть не надо. Ты не ябеда, ты защищаешь себя. Это правильно. Если можешь — не ходи один там, где тебя могут обидеть. Держись ближе к учителям или к тем ребятам, которые к тебе нормально относятся. Обидчики обычно не лезут, когда рядом есть кто-то ещё. Не лезь в драку, если силы не равны. Твоя задача не победить, а остаться целым. Отойти, уйти, позвать на помощь — это смелость, а не трусость. Если тебе пишут или снимают что-то обидное — делай скриншоты, сохраняй, показывай родителям. Взрослые обязательно помогут. Записаться на встречу с психологом Комитета Вы можете через сообщения группы во ВКонтакте. #КСВО #КСВОРМ