🌙 Сегодня — ЙОГА-НИДРА. — 6 августа 2026 г. в 03:53:55.542
🌙 Сегодня — ЙОГА-НИДРА. Возможно, именно сегодня вам нужно не ещё одно дело в списке. А один вечер, когда можно перестать всё контролировать. 🤍 Если вы давно чувствуете усталость… Если мысли не выключаются даже перед сном… Если тело просит отдыха, а голова продолжает спешить… ✨ Позвольте себе просто прийти. На йога-нидре не нужно быть гибкими, сильными или «уметь медитировать». Нужно только лечь удобно, закрыть глаза и позволить себе постепенно отпустить напряжение. Иногда одного такого вечера достаточно, чтобы почувствовать: 🌿 более глубокое расслабление; 🌿 спокойствие вместо внутренней суеты; 🌿 лёгкость в теле; 🌿 крепкий сон этой ночью. Сегодня подарите это время себе 🤍 📆 Когда: сегодня, 6 августа, в 19:30 📍 Филиал: «Снегири» 💳 Стоимость: входит в «Единый абонемент» 👉 Запись — у нашего заботливого администратора или по телефону +7 923 223-20-40. До встречи на ковриках 🌿🤍 🇷🇺 Мы в ТГ 💙 Мы в ВК