Йога начинается с игры. 😉
Йога начинается с игры. 😉 И именно поэтому дети так легко её принимают. 🌿 Для ребёнка практика не похожа на урок. Это движение, любопытство, воображение и маленькие открытия о себе. Через игру дети постепенно учатся чувствовать своё тело, замечать дыхание, лучше понимать свои эмоции и находить внимание внутри себя. На занятиях мы знакомимся с йогой через: 🧘 асаны, которые превращаются в увлекательные образы и истории; 🌬 дыхательные практики в простой и понятной форме; 🤲 мудры и упражнения для развития внимания, координации и мелкой моторики; ✨ игры на расслабление, концентрацию и развитие воображения. Каждая встреча проходит в атмосфере поддержки, где нет соревнования и оценки. Есть движение, интерес и радость от процесса. Будем рады познакомиться с вашими юными йогами и вместе открыть для них этот удивительный мир! 😊 Записать ребёнка на практику можно легко и быстро в Личном кабинете: an9848.listok.online Или написать нашему заботливому администратору https://max.ru/u/f9LHodD0cOKCBUZ4CkMA2GzV4Pv-YjUmaqrfZglBYwFR9GO0OqExKFpWQ3Y