АНЖЕЛА СТЕПУСЬ | Лекарства, БАДы и здоровый образ жизни
Здоровье · 12 сентября 2026 г.
Зачем нужно промывать нос?
Зачем нужно промывать нос? Промывание носа (ирригационная терапия) помогает очистить слизистую оболочку, восстановить носовое дыхание и защитить организм от инфекций. 💧ОЧИЩЕНИЕ: Удаляет пыль, микробы, вирусы, корочки и слизь. Смывает патогенные микроорганизмы и снижает концентрацию веществ, которые поддерживают воспаление. 💧УВЛАЖНЕНИЕ: Устраняет сухость слизистой и поддерживает нормальную работу защитных ресничек эпителия. 💧СНЯТИЕ ОТЁКАи ВОСПАЛЕНИЕ: Уменьшает заложенность и облегчает дыхание при простуде или насморке. 💧Профилактика: Снижает риск развития респираторных инфекций в сезон простуд или после посещения людных мест. 💧ПОМОЩЬ ПРИ АЛЛЕРГИИ: Удаляет частицы пыльцы и шерсти, уменьшая зуд и жжение. Чем промывать? Можно спринцовкой, можно спреями с морской водой, можно просто втягивать воду носом. Лично я промываю нос ирригатором. Очень удобно.⤵️