АНЖЕЛА СТЕПУСЬ | Лекарства, БАДы и здоровый образ жизни
Здоровье · 11 сентября 2026 г.
НАУЧНЫЙ ПОДХОД К СНИЖЕНИЮ ВЕСА.
НАУЧНЫЙ ПОДХОД К СНИЖЕНИЮ ВЕСА. Что делать, если диеты и спорт не дают результата? Почему решили говорить об этом? 👉Большой вес создает серьезные препятствия для лечения многих заболеваний, так как избыточная жировая ткань меняет обмен веществ, работу органов и фармакокинетику лекарств. 👉Возникают сложности с дозировкой лекарств. Жировая ткань по-разному впитывает препараты, из-за чего стандартные дозы многих медикаментов оказываются неэффективными или вызывают токсический эффект. Одним словом, чем ниже вес, тем успешнее лечение. СНИЖЕНИЮ ВЕСА МЕШАЮТ⤵️ ➡️ ПРИЁМ ЛЕКАРСТВ. Антидепрессанты, антипсихотики, антибиотики, снотворные, глюкокортикостероиды, антигистаминные, инсулин противоэпилептические средства, бета-блокаторы- усиливают аппетит, вызывают задержку жидкости, меняют распределение жира (чаще на лице и животе) и снижают метаболизм. ➡️ НИЗКИЙ УРОВЕНЬ вит.Д. При дефиците витамина D организм хуже утилизирует жиры и появляется тяга к сладкому. ➡️ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Хронически высокий уровень инсулина способствует накоплению жира (особенно в области живота), усиливает чувство голода и снижает уровень энергии. ➡️ НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. При гипотиреозе замедляется основной обмен веществ, что значительно затрудняет. ➡️ СИНДРОМ ПОЛИКИСТОЗНЫХ ЯИЧНИКОВ (СПКЯ). Вызывает набор веса через гормональный дисбаланс и нарушение обмена веществ. Жир накапливается преимущественно в области живота (абдоминальное ожирение). ➡️ КОРТИЗОЛ. Если его уровень стабильно повышен, то это способствует накоплению жира, особенно в области живота. ➡️ СНИЖЕНИЕ ЭСТРОГЕНОВ в период климакса и менопаузы приводит к перераспределению жира — он начинает активнее откладываться в области живота (абдоминальное ожирение). ➡️ ПРОГЕСТЕРОН участвует в регуляции жировой ткани, и его недостаток тоже ведет к накоплению жира. И многое другое…. Как снизить вес без риска для здоровья? Подробнее эту тему раскрываю и даю четкий алгоритм действий в этом видео: https://vkvideo.ru/video422251525_456240958?list=cbf52a7a41f77fd618 С уважением и заботой о Вашем здоровье, Анжела Степусь.