Что полезного вышло в «Живике» за июнь 🤩 — 30 июня 2026 г. в 06:35:28.456
Что полезного вышло в «Живике» за июнь 🤩 В июньском дайджесте собрали всё, что может пригодиться в сезон поездок и жары: аптечка в дорогу, укачивание, пищевое отравление, отдых у Чёрного моря, походы на Алтае, сон в душную ночь и отдельный научпоп-разбор о том, как нейросети помогают врачам замечать признаки меланомы. Советы фармацевта — Как собрать домашнюю аптечку без паники и лишних покупок Провизор Анна Шипулина объяснила, что действительно стоит держать дома, а какие покупки часто превращают аптечку в склад лекарств. — Мигрень: чем она отличается от обычной головной боли Провизор Юлия Чилингарян рассказала, какие симптомы могут сопровождать мигрень, что такое аура и когда лучше обратиться к врачу. — Укачивание в дороге: что важно знать перед поездкой Разобрали кинетоз, разные варианты средств от укачивания и простые правила, которые помогают легче перенести дорогу. — Пищевое отравление: 4 главных шага первой помощи Заведующая аптекой Светлана Фастаховская объяснила, что делать при рвоте, диарее, спазмах и когда срочно нужна медицинская помощь. Путешествия и летняя безопасность — Живичка отправилась в путешествие Запустили летнюю рубрику с Живичкой: про дорогу, новые маршруты, море, дачу и маленькие приключения. — Чёрное море без кишечных сюрпризов Собрали чек-лист для отдыха: пляж, перекусы с рук, первые симптомы отравления и дорожная аптечка. — Горы зовут: как подготовиться к Алтаю Пост про безопасные походы: горное солнце, клещи, натёртые ноги и подготовку к активному маршруту. Здоровье в жару — Бессонница в душную ночь: почему летом так тяжело уснуть Разобрали, как жара влияет на сон, почему ледяной душ перед сном может быть ошибкой и какие лайфхаки помогают охладиться. — Йога с «Живикой»: короткая разминка для шеи и плеч Простая практика для тех, кто много сидит, работает за компьютером или чувствует напряжение в верхней части спины. Научпоп и технологии — Может ли ИИ увидеть опасную родинку раньше человека? Поговорили о том, как нейросети помогают врачам замечать признаки меланомы и почему технологии не заменяют специалиста, а работают вместе с ним. Интерактивы — Викторина: 5 вопросов на знание летней первой помощи Проверка на готовность к лету: солнечный ожог, носовое кровотечение, ожог медузы, тепловой удар и укус клеща. — Филворд «Курортный чемодан» Летняя игра со словами, которые могут пригодиться в дороге, на пляже и на даче. А какой материал июня был для вас самым полезным?