👃 Днём нос дышит, а стоит лечь — закладывает.
👃 Днём нос дышит, а стоит лечь — закладывает. Повернулись на бок — лучше задышала другая ноздря. Это не обязательно насморк. 🩸 Сосуды слизистой носа наполняются кровью, и носовые ходы сужаются. Лёжа это может ощущаться сильнее. 🔄 Есть и носовой цикл: ноздри поочерёдно пропускают больше воздуха. В исследовании 33 человек он длился в среднем 2 часа при бодрствовании и 4,5 часа во сне. На боку нижняя ноздря часто закладывается сильнее. 💡 Попробуйте повернуться на другой бок. При длительной заложенности обратитесь к ЛОР-врачу. #АптекиКартинки #ПочемуЭтоПроисходит #Нос