Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин... отдай врагу? — 12 августа 2026 г. в 14:00:02.567
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин... отдай врагу? Отдавать не обязательно, но фильтровать вечернее меню точно стоит! То, что мы едим незадолго до сна, напрямую влияет на наши биоритмы. Разбираемся, что положить на тарелку вечером, чтобы утром чувствовать себя бодрыми и отдохнувшими. Листайте карусель. #аптекистолички #сон #питание
450 просмотров