Артроз коленного сустава (гонартроз) — распространённая проблема. Но боль — это не норма! — 16 июля 2026 г. в 11:00:01.735
Артроз коленного сустава (гонартроз) — распространённая проблема. Но боль — это не норма! Почему болят колени: ❌ Износ хрящевой ткани ❌ Слабые мышцы бедра и голени ❌ Нарушение кровообращения в суставе ❌ Лишний вес и неправильная нагрузка Что даёт кинезитерапия: ✅ Снимает нагрузку с сустава (декомпрессионные упражнения) ✅ Укрепляет мышцы, которые «держат» колено ✅ Улучшает выработку суставной жидкости ✅ Возвращает подвижность без боли На консультации: — Определим стадию артроза — Протестируем мышцы ног — Подберём безопасные упражнения Не ждите, пока станет хуже! 📞 Запись на консультацию (500₽): +7 (38464) 3-40-46 +7 (950) 588-80-77 📍 г. Киселёвск, ул. Краснобродская, 6А 🌐 Мы в соцсетях: ✈️ Телеграм: t.me/argellits 🔵 ВКонтакте: vk.com/bubnovsky_ksl 🧡 Одноклассники: ok.ru/bubnovskyksl MAX: max.ru/id4223133604_biz Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Лиц. № Л041-01161-42/01417915 от 04.10.2024