Светя другим - сгораю сам! 🥺 — 10 июля 2026 г. в 10:07:06.062
Светя другим - сгораю сам! 🥺 Многим эта фраза знакома, особенно тем, кто лечит или ухаживает за другими. Когда близкий человек болеет, многие решают: «Я справлюсь сам». Берут на себя уход, быт, лекарства, ночные подъёмы, тревогу, и незаметно для себя, расходуют все свои силы. Истощённый человек не может долго оставаться опорой. Чтобы заботиться о другом, нужно самому сохранять энергию и радость. Пригласить ассистента по уходу не значит отказаться от близкого или «переложить ответственность». Это здоровая и взрослая позиция: разделить нагрузку, обеспечить человеку системный уход, а себе дать возможность спать, работать и быть рядом когда есть желание. 🧡
130 просмотров