Осень, начало учёбы, а магний уже на нуле 😞 — 23 сентября 2026 г. в 13:25:03.617
Осень, начало учёбы, а магний уже на нуле 😞 Магний хелат+B6 от Repeat поможет! Начало осени и учебного года — это всегда встряска: смена режима, больше нагрузки, меньше сна, больше стресса. Именно в такие периоды организм особенно нуждается в магнии. При этом его недостаток и без того довольно распространён — по некоторым данным, с ним сталкиваются до 40% взрослых. Магний участвует в 300+ процессах в организме: от выработки энергии до работы нервной системы. Узнаёте знакомые симптомы? 📌 трудно засыпать и просыпаться 📌 быстро устаёте, даже без больших нагрузок 📌 раздражительность и тревожность «на пустом месте» 📌 головные боли, судороги в ногах Это может сигнализировать о нехватке магния 📉 💤 Чем поможет комплекс с витамином B6: - мягче адаптироваться к смене ритма и нагрузке - быстрее засыпать и лучше высыпаться - снизить тревожность и раздражительность - поддержать концентрацию и память — то, что особенно нужно в начале учебного/рабочего сезона Витамин B6 в этой связке не просто витамин, он улучшает усвоение магния и помогает ему эффективнее работать в клетках. Восполнить дефицит можно и через питание (тыквенные семечки, какао, миндаль, шпинат), но из пищи усваивается в среднем около 50% магния — поэтому в напряжённый период на помощь приходят добавки. Это не замена полноценному питанию и сну, а поддержка организма в нагрузочный период. БАД не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 📖 Еще больше и нтересного о магние читайте в нашей статье 🛒 Магний хелат + B6 от Repeat Золотое яблоко Озон Вб #НашиБренды #REPEAT Мы в МАХ