🧡 ТЕПЛО | арт-терапия и ароматерапия с Наталией Карташёвой
Здоровье · 10 октября 2026 г.
🌒ПРАКТИКИ
🌒ПРАКТИКИ Позвольте себе замедлиться и, как и луна побыть в своей тишине Сейчас хорошо обратиться с любовью к своему роду, поблагодарить за жизнь и за силу, вернуть роду все сценарии, которые вас не поддерживают сейчас. Зажгите свечу в память об ушедших, но подаривших вам жизнь, можно про себя или вслух произнести, можно написать на бумаге своими словами: «Благодарю за жизнь, принимаю силу, отменяю и оставляю то, что не приносит благо. На мне заканчиваю сценарий рода <тут можно прописать какой/ие именно> Благодарю, опыт получен, мне этого достаточно. Просто, но позволяет почувствовать себя хозяйкой своих действий, состояний и жизни Задайте себе вопрос: какой цикл в моей жизни закончен? Выпишите на бумагу то, что вы хотите оставить в прошлом Как себя поддержать? Помогает любое взаимодействие с водой: >> пить тёплое >> сходить в душ/ванную >> погулять у воды завтра начнём переписывать будущее, но сейчас для этого нужно место