Вот почему превентивного врача не обмануть даже в ресторане! 🕵️♀️🍖Мы с коллегами обе... — 29 июня 2026 г. в 14:49:02.243
Вот почему превентивного врача не обмануть даже в ресторане! 🕵️♀️🍖Мы с коллегами обедали в ресторане, и что вы думаете? Пока обычные люди выбирали блюда по названию, я сразу же разглядела на своей тарелке... НАСТОЯЩИЕ КОСТИ! Да-да, те самые, трубчатые! 🤩И пока кто-то брезгливо отодвигает их в сторону, я с радостью принялась за дело. Потому что для превентивного врача, особенно стоматолога, это не просто "отходы", а концентрат здоровья! Почему трубчатые кости — это клад? • Коллаген и эластин: Наши зубы, десны, суставы, связки, кожа и волосы — это чистый коллаген! А кости — его самый богатый и биодоступный источник. • Гидроксиапатит: Это основной минеральный компонент наших зубов и костей. Измельчая и прожевывая мягкие части костей, мы получаем натуральные строительные материалы для своей эмали. • Гликозаминогликаны: Хондроитин, глюкозамин — всё, что нужно для здоровья хрящей и суставов. • Минералы-кофакторы: Кальций, фосфор, магний и множество микроэлементов в идеальном соотношении для усвоения. В наше время, когда из рациона пропали костные бульоны, холодцы и субпродукты, наш организм страдает от дефицита этих важнейших компонентов. И трубчатые кости из обычного куриного или говяжьего блюда — это отличный способ восполнить дефициты прямо за обеденным столом.