Правильная виньяса в Вирабхадрасане — 29 мая 2026 г. в 07:10:01.643
Правильная виньяса в Вирабхадрасане В этом видео Шаратджи показывает, как выполнять виньясу в Вирабхадрасане правильно. Для нас очень важно следовать методу Аштанга-йоги в точности и научить своих учеников выполнять практику правильно 🧘🏻♀️ Приходите учиться к нам, чтобы ваша практика не знала предела ✄ - - - ©2026 ASHTANGA BESPREDEL ∞ @ashtangabespredel Школа Аштанга-йоги Маши Ашта и Сергея Шубкин #аштанга #ashtanga #вирабхадрасана #Шарат #Джойс #Sharath #Jois #virabhadrasana #виньяса
156 просмотров