А главный вывод у меня после интервью вообще не медицинский: мы слишком много ищем слож...
А главный вывод у меня после интервью вообще не медицинский: мы слишком много ищем сложных способов сохранить здоровье там, где сначала стоит проверить простые: как я сплю, сколько двигаюсь, что ем, есть ли у меня мышцы, с кем общаюсь и зачем мне жить следующие 30–50 лет. А уже потом волшебные таблетки, БАДы и прочий биохакинг. А вы какой из этих пунктов выполняете хуже всего? #Астаховапробиохакинг #Астаховапроразвитие https://youtu.be/eVD9VzvoyYI
108 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
145 подписчиков · Бизнес