asya_gvison | Консультант по ГВ и детскому сну | психолог | детский нейропсихолог
Без категории · 13 июня 2026 г.
Когда я рассказывала, что решила начать колоть препарат для снижения веса, многие спраш... — 13 июня 2026 г. в 15:38:47.883
Когда я рассказывала, что решила начать колоть препарат для снижения веса, многие спрашивали: почему? Почему не спорт? Почему не питание? Почему не сила воли? И знаете, что самое интересное? Большую часть жизни я сама думала точно так же. Я была уверена, что проблемы со здоровьем моего папы и моей бабушки связаны исключительно с их образом жизни (алкоголизм). Что это только их выбор привёл к тем последствиям, которые я видела. И со мной такого не случится, потому что я другая. Я не употребляю алкоголь. Я занимаюсь своим психологическим здоровьем. Я осознанная и всё сделаю правильно. А значит, со мной всё будет хорошо. Когда у меня началась депрессия, я объясняла это стрессом. Когда появились дефициты - беременностями (3 раза) и грудным вскармливанием (в сумме 6 лет). Когда начал расти вес - родами, недосыпом, возрастом, гормонами. Мне казалось, что это временно, что сейчас я восстановлюсь, отдохну, досплю, закрою дефициты. И всё снова станет как раньше. Но в апреле этого года что-то изменилось. Я начала проходить обследования, сдавать анализы. И впервые посмотрела на свою ситуацию не глазами мамы троих детей, которая устала. А глазами человека, который движется по очень знакомому сценарию. Врачи уже не первый год говорят мне, что я нахожусь близко к сахарному диабету. С каждым годом показатели становятся хуже. Появились проблемы с щитовидной железой. Появились проблемы с яичниками. Появились множественные кисты в груди. Начались проблемы, которых раньше не было. И вдруг я увидела картину целиком. Я увидела не просто лишний вес. Я увидела тот путь, по которому уже шли мои родственники: ожирение, диабет, проблемы с сердцем, проблемы с сосудами, проблемы с давлением, проблемы с кожей. И самое неприятное осознание было вот каким: Я двигаюсь туда же. Даже несмотря на то, что живу совсем по-другому. И вот тогда что-то внутри щёлкнуло. Я поняла, что больше не верю в историю о том, что мне просто нужно ещё сильнее стараться. Что ещё немного силы воли, и всё получится. Что ещё одна диета спасёт ситуацию. Я уже пробовала, и иного раз. И каждый раз становилось только хуже. Да, я знаю про побочные эффекты препаратов для снижения веса. Я очень много читала, очень много думала и долго взвешивала это решение. Но ещё я знаю побочные эффекты бездействия. Потому что я видела их своими глазами у своих родственников. И я честно ответила себе на вопрос: Хочу ли я дождаться диабета? Хочу ли я дождаться ещё плюс 10–20 килограммов? Хочу ли я дождаться момента, когда здоровье будет разрушено ещё сильнее? Нет. Поэтому я решила действовать сейчас. Не когда станет совсем плохо, не когда диагнозы станут серьёзнее, а сейчас.