ГТО для дошколят

ГТО для дошколят Уважаемые родители! Рассказываем, зачем дошкольникам ВФСК «ГТО» («Готов к труду и обороне») и какую пользу он даёт. ГТО — это программа физического воспитания, которая помогает развивать у детей важные качества: силу, выносливость, быстроту и координацию. Для малышей это не про рекорды, а про уверенные движения, крепкие мышцы и радость от активности. В дошкольном возрасте ребёнку особенно нужна поддержка взрослых. Именно родители помогают малышу понять: спорт — это не скучно и не страшно, а весело и полезно. Простые игры, ходьба, прыжки, лазание — всё это уже шаги к ГТО! Что даёт участие в комплексе: - укрепляет мышцы и кости, поддерживает здоровое развитие опорно‑двигательного аппарата; - улучшает работу сердечно‑сосудистой системы; - тренирует координацию и ловкость — а значит, ребёнок меньше падает и увереннее двигается; - учит работать в команде, уважать других и помогать товарищам; - помогает справляться с эмоциями и легче адаптироваться к новым условиям — например, к школе. Важно: для дошкольников нормативы ГТО носят ознакомительный и игровой характер. Главная цель — сформировать положительное отношение к физкультуре и привычку двигаться.