Ожирение можно заметить только на весах? — 14 мая 2026 г. в 09:32:20.030
Ожирение можно заметить только на весах? Наш эндокринолог, Шашнева Ирина Владимировна, поделилась, как в домашних условиях можно обнаружить абдоминальное ожирение и какие цифры считаются границей нормы для женщин и мужчин. Почему этот показатель так важен? Потому что жировая ткань в области живота - это метаболически активный орган, который напрямую влияет на чувствительность к инсулину, уровень сахара и состояние сосудов. Именно поэтому замер талии - более приоритетный маркер, чем просто индекс массы тела. Если у вас есть умные весы, вы также можете проверить процент висцерального жира — в норме он не должен превышать 12 единиц. Но помните, что биоимпеданс даёт лишь приблизительную оценку, а главным ориентиром остаётся сантиметровая лента и ваше самочувствие. Если цифры оказались выше 80 см у женщин или 94 см у мужчин — это повод обратиться к эндокринологу. В «Аве-Медико» вам помогут разобраться в причинах, назначить необходимые анализы и подобрать индивидуальный план. ☎️ Записаться на консультацию к эндокринологу можно по телефонам: 49-03-49 75-00-03 📲 Или через мобильное приложение «Аве-Медико» С заботой о вашем здоровье, лечебно-диагностический комплекс «Аве-Медико» 🤍 ❓Задать вопрос можно здесь