Авокадо | ПП рецепты

Лайфстайл · 27 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Простой и вкусный ужин 🥦

Простой и вкусный ужин 🥦 📌 На 100 грамм - 178.9 ккал Б/Ж/У - 8.4/5.6/7.1 Ингредиенты: • Куриное филе - 4 шт • Шампиньоны - 250 гр • Цветная капуста или брокколи - 5-8 соцветий • Соль, перец, специи, сушёный чеснок • Яйца - 4 шт • Сметана - 1.5 ст.л • Молоко - немного Выпекать 30-40 мин при 180 С. Авокадо | ПП рецепты 🥑