МОЖНО ЛИ ЗАГОРАТЬ С МНОЖЕСТВОМ РОДИНОК | КАК СНИЗИТЬ РИСКИ — 24 июня 2026 г. в 05:00:03.070
МОЖНО ЛИ ЗАГОРАТЬ С МНОЖЕСТВОМ РОДИНОК | КАК СНИЗИТЬ РИСКИ Если у вас много родинок, загорать можно — но очень осторожно. Ультрафиолет усиливает активность клеток кожи и может спровоцировать изменения в невусах, особенно если их больше 50. Поэтому важно не просто «лежать на солнце», а выстраивать грамотную защиту. Главное правило — избегать солнца в пик активности (с 11:00 до 16:00) и обязательно использовать SPF 50+. Дополнительно стоит носить закрытую одежду, шляпы и солнцезащитные очки. Крем нужно обновлять каждые 2 часа и после купания. Особое внимание — к состоянию родинок. Если вы заметили изменение формы, цвета, размера, появление зуда, шелушения или кровоточивости — это повод срочно обратиться к врачу. Новые родинки тоже нельзя игнорировать. Тем, кто хочет красивый загар без риска, подойдут автозагары — они окрашивают только верхний слой кожи и не воздействуют на клетки, вырабатывающие меланин. И главное: при большом количестве родинок солнце — это не безобидное удовольствие, а фактор риска. Поэтому лучше делать ставку на защиту и регулярные осмотры у дерматолога. Фото: Unsplash #аврорамедиа_красота Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА® МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА® TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK