ЧТО БУДЕТ С КОЖЕЙ, ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА | ПРАВДА ЛИ, ЧТО СЛАДКОЕ ВЫЗЫВАЕТ ПРЫЩИ — 14 июля 2026 г. в 02:00:02.601
ЧТО БУДЕТ С КОЖЕЙ, ЕСЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА | ПРАВДА ЛИ, ЧТО СЛАДКОЕ ВЫЗЫВАЕТ ПРЫЩИ Сахар часто обвиняют во всех проблемах с кожей. Но так ли все однозначно? Разбираемся вместе с дерматологами ✨ 🍰 Сладкое действительно может влиять на кожу При чрезмерном употреблении продуктов с высоким содержанием сахара повышается уровень инсулиноподобного фактора роста. Это может усиливать работу сальных желез и провоцировать появление новых высыпаний у людей, склонных к акне. ✨ Что может измениться после сокращения сахара: ✔️ кожа может стать менее склонной к воспалениям; ✔️ уменьшится количество новых высыпаний, если именно сладкое было вашим триггером; ✔️ рацион в целом станет более сбалансированным. Но важно помнить: акне — это не только питание. На состояние кожи влияют генетика, гормоны, уход и образ жизни. 🚫 Полностью исключать сахар тоже не обязательно. Глюкоза нужна организму как источник энергии. Главное — соблюдать меру. Если вы замечаете, что после пирожных или сладких напитков кожа реагирует высыпаниями — попробуйте уменьшить их количество и понаблюдать за изменениями 🤍 ФОТО: Unsplash.com #аврорамедиа_питание Информационная-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА® МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVЕ ПСИХОЛОГИЯ | КИНО | ХАБАРОВСК Медиа-ресурсы АВРОРА⭕️МЕДИА® TELEGRAM | VK-ВИДЕО | RUTUBE | YOUTUBE | ДЗЕН | VK