1 октября, четверг, рубрика: Продукт-открытие — 1 октября 2026 г. в 04:34:10.322
1 октября, четверг, рубрика: Продукт-открытие 🍂 Сегодня по народному календарю - Арина Шиповница, день, когда на Руси собирали и сушили плоды шиповника, а заодно провожали взглядом улетающих на юг журавлей. Хороший повод присмотреться к этим ярко-красным ягодкам, которые часто растут прямо во дворе, а мы проходим мимо. 🌿Шиповник кисло-вяжущий на вкус, согревающий по свойствам - именно то, что нужно телу с приходом холодов, когда так хочется чего-то тёплого и поддерживающего. Однажды в разговоре с одной из моих учениц мы обсуждали, почему так сложно начать заботиться о себе системно - и она сказала очень точную вещь: "Я то бросаюсь во всё сразу, то не делаю вообще ничего". Мне кажется, именно в этом и есть секрет: лучше одно маленькое действие каждый день, чем десять разных - раз в месяц. 🫖Действие на сегодня - простой настой шиповника: 1. Возьмите горсть сушёных плодов шиповника (5-6 штук), слегка разомните. 2. Залейте стаканом кипятка, накройте крышкой. 3. Дайте настояться 15-20 минут - и пейте тёплым, а не горячим. ⚠ Осторожно: при гастрите с повышенной кислотностью, язве или склонности к изжоге - концентрацию делайте слабее и пейте после еды, а не натощак. Представьте: тёплый рубиновый настой в кружке, лёгкая кислинка на языке - и внутри разливается что-то бодрящее, почти летнее, несмотря на осень за окном. Сохраните этот рецепт - пригодится на всю холодную пору. 📜 Бхагавад-гита, 2.41: «Идущие этим путём решительны и целеустремлённы, и у них одна цель. О потомок Куру, многоветвист разум тех, кто нерешителен» 🎯 Если хотите разобраться, как маленькие ежедневные действия меняют самочувствие сильнее разовых рывков - приходите на трёхдневный марафон: расскажу, как простые привычки укрепляют тело на всю осень. Регистрируйтесь по ссылке👇 https://aurveda.pro/antibabushka-soc_2026?utm_medium=smm&utm_source=tg&utm_campaign=&utm_term=&utm_content= 🎁 В подарок - видео: «Как вернуть сияние, энергию и ясный взгляд» А вы когда последний раз заваривали шиповник? Напишите в комментариях. 👇