Теперь я все свои дела начал анализировать не с точки зрения психологии, эзотерики и пр... — 22 мая 2026 г. в 05:46:01.786
Теперь я все свои дела начал анализировать не с точки зрения психологии, эзотерики и прочего, а только с точки зрения работы мозга и гормонов. Я не специалист в этом, но кратко расскажу все очень упрощенно, что делаю. И обращу внимание только на 2 показателя в каждом случае. Обращаю внимание на 2 части мозга: 1. Амигдала (работает в стрессе, помогает убежать от волка в лесу, в комфортных условиях может перегружать организм 2. Кора (отвечает за логику, помогает находить решения в разных ситуациях) И на 2 гормона: 1. Кортизол (запускается в стрессе, блокируют кору и логику мышления) 2. Дофамин (двигает нас вперед в ожидании удовльствия) Пока работает амигдала, вырабатывается кортизол, бесполезно искать решение, ответы на сложные вопросы, мир кажется черно белым, или пан или пропал, поражения критичные. Наша задача - перевести состояние из амигдалы в кору. Из кортизола в дофамин. Что активирует негативное состояние: • негативные новости • соцсети • долги • конфликты • обиды • чужие цели и усилия над ними • завышенные ожидания • проблемы со здоровьем Что активирует позитивное • завершенные дела • выполненные цели • движение • свои цели И вот эзотерическая "энергия денег", "жизнь в изобилии", "жизнь в легкости" это просто напросто адекватная работа гормонов и мозга. Мозг работает и создает крутые идеи. На это есть энергия. Мы часто пытаемся заработать, достичь чего то, а мы держим фокус не на том. Важнее просто быть в том состоянии, когда нам хорошо, тогда все, что мы делаем, будет приходить проще. Если вы знаете человека из Уфы, который хорошо в этом разбирается, напишите мне, сделаем встречу, тема очень интересная. Если где то не прав, поправье в комментариях.