Есть одна важная вещь, про которую никто не думает, когда стремится к успеху или просто... — 15 мая 2026 г. в 05:11:01.856
Есть одна важная вещь, про которую никто не думает, когда стремится к успеху или просто гармоничному развитию. Я долго не мог понять, почему мне говорят умные вещи, я читаю книги и прохожу обучения, но не делаю. А дело в биологии. В течении дня мы часто проходим десятки микрострессов. С кем то не конфликтонули, дело запланировали, но не доделали, не отдохнули, не восстановились. Мы накапливаем этот стресс и у нас работает только одна часть мозга, которая работает над выживанием в стрессе. В этот момент блокируется другая часть - которая креативит идеи и включает логику. И конечно, накопив много микрострессов у нас сил не остается на развитие, ведь это тоже стресс, там нужно проявляться, рисковать, а это организм воспринимает как угроза выживанию. Именно поэтому главная задача - не достичь цели любой ценой, а регулировать свою билологию. Свои гармоны, дофамин, серотонин, кортизол. Я не буду вдаваться в подробности каждого, так как не специалист и про это много есть в книгах. Суть в том что наш успех это не только конкретное дело в работе, это общее адекватное состояние, а оно достигается: • отдыхом • увлечениями • хобби • путешествиями • отношениями • закрытием висящих дел Каждый пункт в комплексе влияет на наше состояние и помогает в будущем учиться новому и проходить текущие трудности.