Привет, друзья! 💛
Привет, друзья! 💛 Сегодня про золотое правило- “Давать ровно столько, чтобы потом не хотеть на человека наехать” Мы часто путаем заботу с самопожертвованием. А потом: «Я тут всё для тебя делаю, а ты нет» «Я так устал, а поддержки никакой» «Я бедный несчастный» Важно. Давать до той черты, где грозят претензии. Настоящая забота начинается с вопроса: “Сколько у меня сейчас сил?” И если их мало —можно сказать: “Сегодня я могу вот столько, остальное чуть позже”. Так мы защищаем себя от выгорания и сохраняем отношения живыми и тёплыми. Не выходи за свою “черту” 🧡
54 просмотров