🌿 А вы тоже иногда живёте по принципу «всё или ничего»?
🌿 А вы тоже иногда живёте по принципу «всё или ничего»? Съела сладкое — «ну всё, питание испорчено». 😄 Пропустила тренировку — «начну с понедельника». А ведь один неидеальный выбор ничего не портит. Важнее то, что мы делаем большую часть времени. Я за питание без крайностей — когда можно и вкусное, и полезное, и без вечного чувства вины. ❤️ А у вас бывает это самое «ну всё, начну с понедельника»? 😄
143 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
150 подписчиков · Здоровье