Еще до наступления беременности специалисты рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты...
Еще до наступления беременности специалисты рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты. Витамин профилактирует дефекты нервной трубки плода, которые могут формироваться в первые недели развития малыша. Дополнительно врачи назначают женщинам йод. Некоторым беременным требуется витамин Д. Для нормального развития малыша также важны полиненасыщенные жирные кислоты. Необходимый набор полезных соединений можно найти в специальных витаминно-минеральных комплексах для беременных. Помните, что все препараты назначает доктор. Он же определяет дозы лекарственных средств, учитывая течение беременности и состояние здоровья будущей мамы. Витамины, минералы и разнообразные полезные продукты формируют сбалансированный рацион. Так правильное питание беременной женщины помогает ей сохранять активность и становится прочным фундаментом будущего здоровья малыша.