✅Сегодня в Азнакаевском доме - интернате состоялось занятие по тренинговой программе "П... — 17 июня 2026 г. в 15:51:21.056
✅Сегодня в Азнакаевском доме - интернате состоялось занятие по тренинговой программе "Помоги себе сам" по теме "Стареть надо уметь". ✅Психолог - воспитатель Алсу Амирова ознакомила проживающих с такими фактором, как тревожность, длительное эмоциональное напряжение, забывчивость, которая приводит к постоянной неуверенности в собственных действиях. ✅Участники занятия узнали о необходимости управлять своими эмоциями, в частности, вспыльчевому человеку следует " затормаживать" внешние проявления отрицательных эмоций. ✅Провели упражнение - создаём куклу " Брюзга" или " Ворчунью". Пожилые люди от имени куклы высказывали все, что наболело. ✅Участники занятия выполнили упражнение на расслабление и провели дискуссию о методам снятия эмоционального напряжения в тревожных ситуациях. ✅Как ритуал завершения занятия провели упражнение "Воображаемый подарок".