Азнакаевский дом-интернат для престарелых и инвалидов
Здоровье · 9 октября 2026 г.
✅В преддверии Дня психического здоровья в Азнакаевском доме - интернате прошло занятие ...
✅В преддверии Дня психического здоровья в Азнакаевском доме - интернате прошло занятие по тренинговой программе "Помоги себе сам". ✅Психолог Алсу Амирова провела занятие по теме: "Стареть надо уметь". Пожилые люди ознакомились с такими факторами, как тревожность, длительное эмоциональное напряжение, забывчивость, которая приводит к постоянной неуверенности в собственных действиях. ✅Так же о необходимости управления своими эмоциями, прежде всего вспыльчивому человеку следует "затармаживать" внешние проявления отрицательных эмоций. ✅Участники занятия выполнили упражнения на расслабление и провели дискуссию о методах снятия эмоционального напряжения отрицательных эмоций. Закончилось занятие музыкальной минутой " Играй гармонь".